Neue Termine für Floating Yoga Fitness online

Die neuen Termine für unser Floating Yoga Fitness sind jetzt online. Diese besondere und effektive Variante des Yoga, auch als "SUP Yoga" bekannt, kombiniert die traditionellen Elemente des Yoga mit der instabilen Oberfläche des Wassers, wodurch Balance, Kraft und Achtsamkeit auf eine neue Ebene gehoben werden.

Klassische Yoga-Positionen werden dabei mit Standübungen kombiniert, um eine einzigartige Erfahrung zu schaffen. Die TeilnehmerInnen verbessern unter Anleitung des qualifizierten Yogatrainers ihre Körperwahrnehmung während sie verschiedene Posen durchlaufen. Zusätzlich werden die Muskulatur gestärkt, die Flexibilität verbessert sowie die Konzentration geschult.

Weitere Informationen sowie die Anmeldung finden Sie hier